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Nuestras Disciplinas

Danza
Contamos con distintas artes de la danza:
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Lírico
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Hip Hop

Barralates
Una clase divertida que te ayudará a fortalecer, tonificar y compactar tu cuerpo en sus diferentes ramificaciones.
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Clásico
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Bajo Impacto
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Bounce
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Silla
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Suspensión
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Intense

Sculpt
Una clase de resistencia muscular que utiliza variantes de bandas elásticas para esculpir todo el cuerpo.

Bounce
Estudio afiliado a Fit 7/8 Method con Coaches certificadas por la Embajadora y Master en Trampolín de JumpSport Fitness México.

Sculpt & Burn
Combinación de ejercicios de fuerza, específicos y funcionales, con la finalidad de tonificar, incrementar masa muscular y fuerza.

Suspensión
Ejercita los músculos de todo el cuerpo utilizando las correas de TRX y nuestro propio peso corporal.
¡Síguenos en Instagram! @studio13_zdd
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